鎌倉にあるゲストハウス「亀時間」さんの主催する、「インド時間」
というワークショップに参加した。
昨年秋のイベントは参加者がいっぱいでダメだったので、３月初めに
予約して楽しみにしていた。
が！５月に入ってずっと胃腸の調子が悪かったので、年の為・胃腸科で
お薬を処方してもらった。
極楽寺駅にお昼前に集合して、インド料理の昼食を食べに古民家の
アナン邸に向かう。
築８８年という、旅館のようなアナン邸で家主のアナンさんのお話を
聴き、ヨガ的ヒーリングストレッチを行う。
お庭に面した２間続きのお部屋はインドのマントラが静かに流れ
縦横無尽なアナンさんのお話の世界に引き込まれて行く。
今回の料理人、バラッツさんの南インド料理の甘い香辛料の
匂いが、最近食欲のなかったお腹を刺激する。
ワンプレートの南インド料理は、辛くなくどれもおいしく、
揚げたじゃがいも以外は完食した。胃痛もない。
その後、それぞれにアナン邸で香辛料や黒砂糖などを買い、
徒歩で材木座の「亀時間」へ。
ウェルカムドリンクのチャイを頂く。
う～～ん、シナモンの香りがマイルド
その日、メイン。
ラクシュミさんの、アーユルヴェーダ講座。
２部は、ペアになり服の上から簡単なマッサージを行う。
講座終了後、ゲストハウスのシャワーか近くの銭湯へ。
夕食も、バラッツさんのインド料理いっぱい。
これも、野菜中心で盛りだくさん。
昼の分でかなり、お腹が張っていたので、
控えめに１皿だけ取り分けて食べる。
サジンさんが仕込んでくれたパンケーキがさっぱりとおいしかった。
（甘くない）
翌日、５時半起床で、歩いて数分の材木座海岸で、
サジンさんの朝ヨガ、６時～８時までたっぷり２時間。
予想通り、砂浜での朝ヨガは心地よく最高だった。
初めは、波の音が気になっていたが、ヨガに集中していくうちに
眠くなるほどにリラックスして、サジンさんの英語と訳す
ラクシュミさんの声がほんとに、キモチよかった。
砂浜にひいた、布製のヨガマットの感触もいつもの硬い床を
押すのとは違ってリラックス状態に運ぶ一因だ。
また、参加したいなぁ・・・・
結局、段々と体調もよくなり、他の参加者に迷惑をかけることなく
２日間が終わった。
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＊先生ごめんなさい。参加しました！
胃カメラはちゃんと受けますから、念の為・・・・
