大切な時間。北鎌倉、「ガルリミラボー」
詩集「群れない猫」発刊!!
本日より、順次発送いたします。
第1詩集「群れない猫」
B6版(ソフトカバー)100ページ・頒価1200円
★送料無料
2003年より2012年までの作品、41詩+1を選びました。
neko18rei♪sweet.ocn.ne.jp
♪を@マークにしてメールしてください。
料金の振り込み先等を返信させていただきます。
*時間に余裕を持って、お申込み下さい。
*詩集「群れない猫」購入申込みと明記して下さい。
☆☆今後イベント参加予定
☆7月3日(日)13:30-15:15
土屋容子詩集「群れない猫」出版記念朗読会With OPEN MIKE Sherpa
☆入場料1000円 「ガルリミラボー」は飲食店ではありません。
☆お飲み物は各自ご用意ください。(ゴミはお持ち帰り願います)
☆アクセス
JR横須賀線北鎌倉駅下車徒歩8分 明月院(紫陽花寺)手前の川沿い左側。
☆ガルリミラボー Tel 0467-67-0006
☆13:30入場可 本編14:00~15:45
☆パフォーマンスの持ち時間 5分
☆定員10名
☆今回は完全予約制とさせて頂きます。
☆朗読の他、詩集「群れない猫」の合評会も時間の許す限り充実させたいと思います。
☆ご予約は,土屋のメールまで neko18rei♪sweet.ocn.ne.jp(♪を@マークに)
☆締切は6月30日(木)まで、但し締切日以前に定員を満たした場合は残念ですが次回にエントリーをお願いします。
OPEN MIKE Sherpa 主宰 佐藤 銀猫
(一部文面をかえさせていただいてます。土屋容子)
☆7月10日(日)10:00-16:00
更年期も終盤か?
ここ数年、うつ症状は良くなったり、下がったり。
夏場は暑さとうつっぽさで、外出できなかったり…
でも、なんか違うこの鬱状態!?
身体中、特に下半身が重くて丸一日ベッドから起きられなかった頃と
比べると、。自分を卑下する気持ちはなくなったし。
ただ、朝起きられない、やる気が出ない。
と、いう状態が続いていた。
もしや?これは、いわゆる更年期の症状ではないか??
この秋から悩まされた「耳鳴り」も、更年期の症状にあるし。
ちょっと検索してみると、更年期…やる気のなさ、眠気。など
出てくる。
更年期の記事を調べていると、更年期によいサプリメントに
「ローヤルゼリー」があった。ローヤルゼリーには、自然界で唯一、
デセン酸という物質が含まれていて、このデセン酸がエストロゲンと似た
働きをする、とあった。そしてそれは、自律神経を整える。
これは…
思い立ったらすぐ。早速、1ビン・1か月試してみることにした。
食品であるローヤルゼリーは、食べる感覚で美容にもいいし。
1月後半。それと合わせて、食べ過ぎで胃痛が続いていたこともあり、
朝食を抜き、1日2食も実行。
1か月が過ぎ。2月下旬。
段々と、動けるようになってきた。
考えたことが行動に移せる、この感覚!
忘れていた。かつての自分。
もちろん、まだ、精神科にも通っているが、更年期用の漢方のみになった。
昨年の秋、体調が悪くもしや、躁鬱かも?と疑われたが、
やはり、更年期からくるものであった。
2月・3月・4月・5月、4か月め。
ウツ気味な人は、この木の芽時体調を崩すしている。
わたしは、時々のめまいと冷えのみ。
7月・8月の暑さを越えられたら、長年のウツも寛解といえるのだろう。